Календарь беременности

В эти дни вы можете чувствовать себя немного усталой, особенно, если у вас имеются проблемы со сном. Также вам может казаться, что вы стали немного неуклюжей, что вполне понятно. У вас увеличился вес, и вся его концентрация приходится на живот, что вызывает смещение центра тяжести. Кроме того, благодаря гормональным изменениям, ваши связки стали более слабыми, а суставы свободными, что также способствует плохому равновесию.

Помните перепады настроения, которые у вас были на ранних сроках беременности? Неприятные симптомы в сочетании с гормональными изменениями могут привести к возвращению этих эмоциональных взлетов и падений. Совершенно нормально беспокоится о том, как пройдут ваши роды, и будете ли вы хорошими родителями. Но если вы не можете справиться с плохим настроением или чувствуете себя более раздражительной или беспокойной, обсудите это со своим врачом. По статистике одна из десяти беременных женщин испытывает депрессию во время беременности. Также сообщите своему врачу, если вы часто нервничаете или испытываете беспокойство.